【️️SNSの使い方を間違っている人に届けたいメッセージ‼️】
今の時代は様々なSNSがありますよね!
今日はInstagramの勉強会で出会ったTOKYOインフルエンサーアカデミーの中島侑子さんとの対談記事です❤️新しいSNSの可能性に今からワクワクしております♪
<目次>
1. インスタ研修をして頂きました❤️
2.Instagramの素晴らしいメリット!
3.中島侑子さんの夢❤
本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)💓
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学んで、成長して、もっとよくなりたいと思っている人と出会うことは、自分の人生にとってむちゃくちゃ価値のあることだと思います♪
迷っている方も、ぜひ飛び込んでみてください💓
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▼インスタ研修をして頂きました❤️
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今日はTOKYOインフルエンサーアカデミー主宰の中島侑子さんとのVoicy対談を記事にさせて頂いてます(≧∇≦)❣️
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鴨頭
「本日は特別ゲスト!!
TOKYOインフルエンサーアカデミー主宰の中島侑子さんに来ていただいております〜❗️
侑子さん、今日は来ていただいてありがとうございます!!」
中島さん
「こちらこそありがとうございます!!」
鴨頭
「実は今日、明日オープンするYAKINIKUMAFIA IKEBUKUROのスタッフのみんなにInstagramを教えて頂こうということで、今日講師としてお越し頂いたのですが、いや〜とっても勉強になりました!!
ありがとうございます❣️
実は一番学ばせて貰ったのは……僕です(笑)
だって僕が一番質問させて頂きましたものね!」
中島さん
「ふふふ(笑)ありがとうございます❣️」
鴨頭
「Instagramについて知らないことが沢山ありました!!
今までSNSを一通り網羅してきたのですが、
ブログ、TwitterやFacebook、Instagram 、YouTube、TikTok YouTubeshort などやっていますが、一番奥が深くて知らないことが多かったのがInstagramだったんです!!
でも今日教えて頂いた内容の他にもまだ沢山情報がありそうですね‼️」
中島さん
「はい!そうですね、まだまだ沢山情報があります♪」
鴨頭
「そうなんですね〜!
今日は侑子さんに改めて聞きたいなと思ったことがあって、
侑子さんはなぜ今の『TOKYOインフルエンサーアカデミー』というものを広げたいと思ったのですか❓」
中島さん
「ありがとうございます!
私は日本の女性の生き方を改革していきたいと考えているんです。
世間の常識である、女性はこうした方がいい、ママはこうした方がいい、みたいな所じゃなくて、
『もっと自由に生きて良いんだ!』
『自立をして輝く女性であっていいんだ!』
っていう所をどんどん広げていきたいと考えてTOKYOインフルエンサーアカデミーを主催しました!!」
鴨頭
「へえ〜!そうなんですね!
今日は研修にお仕事仲間のアカデミーの方々も3名……
いえ、3人の大先生がご一緒に来てくださいました(笑)
まさに、皆さんめっちゃ楽しそうにキラキラに輝いている方ばかり来てくださって、侑子さんの言葉通りですね!!」
中島さん
「ありがとうございます❣️」
鴨頭
「でも僕、先ほど知ったのですが、このTOKYO インフルエンサーアカデミーって誰でも入れないんですって⁉️」
中島さん
「はい!実はそうなんです!」
鴨頭
「ええ〜!!ちなみに希望者が手を上げて、今どれくらいの確率で入会できるのですか❓」
中島さん
「今は7.5倍の倍率になっています‼」
鴨頭
「️そんなに!!
僕もセミナーをしている人間なので言わせて頂きたいのですが、
一般的には、大人がビジネスの勉強をできる所はお金を払えば誰でも入れるじゃないですか❓
少なくともうちの会社はそうなのですが……💦
7.5倍!?答えられる範囲で結構なのですが、なぜそうしているのですか?」
中島さん
「そうですね、私はやはりコミュニティをすごく大事にしていて、
熱意のある人が集まるとコミュニティのみんなが伸びて行くんです!!
熱意がある人が熱意がある人を相乗効果で伸ばしていきたくて、コミュニティのメンバーをめちゃくちゃ大事にしています。
本当に家族のような感じでお仕事に取り組んでいるので、だからコミュニティに入るメンバーはすっごく厳選しているんです。
鴨頭
「うんうん、言われてること、わかります。
コミュニティを作ったら、やる気のあまりない人がいると周囲に影響を及ぼして全体が下がるってことですよね?」
中島さん
「そう!まさにそうです!!」
鴨頭
「でも、入学する前にどうやって、やる気があるのか見極めるのですか?
だって、みんな「やる気あります!」って口では言うじゃないですか」
中島さん
「はい、なので一応うちのアカデミーでは一次課題と二次面接というものを設けています!」
鴨頭
「ええっ⁉️」
中島さん
「一次課題でものすっごい大量の課題を出されるのです‼️」
鴨頭
「ああ〜!ではまずそのその量を乗り越えられるかどうかを見るんですね?
中島さん
「はい!その通りです!!」
鴨頭
「なるほど!!
言うけどやらない人っていますもんね❗️
今はコロナでできない事情などもあるかもしれないけどね」
中島さん
「そうですね」
鴨頭
「では一次試験を乗り越えた強者は次に……?」
中島さん
「2次面接で、直接私と対面で面接をして頂きます❗️」
鴨頭
「ええ?!会社の入社じゃないですよね?(笑)
今言ってるプロセスって……それ厳しすぎじゃないですか??
学びに来るのに面談があるんですか?スゴイ‼️」
中島さん
「既にマインドも完全に出来上がってから入ってきてくださるので、
ものすごい短期でものすっごく成長するんです!!!」
鴨頭
「そ、そういうことか……!!!
『会社の入社じゃないんだから〜』って言いましたが、会社もそうかもしれません!
人が足りなくて、誰でもいいから来てって言ってる会社は後から育成しようと思っても上手くいかないことが多いですよね!!」
中島さん
「そうなんですよね」
鴨頭
「やはり適性のある人、やる気のある人を厳選して選んでいる会社は、その後の育成がスムーズに運ぶ。
でもこれを講座ビジネスに適用している人っていますか?!
僕はこんな例、みた事がないです‼️
どうやって思いついたのですか??」
中島さん
「そうですね、思いついたきっかけが、
『私が大好きな人と一緒にビジネスをしたい』と思ったからです❣️」
鴨頭
「わお❣️ちょっと僕の事かと思ってドキっとしちゃいました(笑)」
中島さん
「ははは(笑)
それで自分が大好きな人って誰かな?という視点で生徒さんを選ばせて頂いています!」
鴨頭
「ほお〜〜!」
中島さん
「なので、『生徒さん』というだけじゃなくて、ずっと一生付き合っていくメンバーを選ぶようなイメージですね❗️」
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▼Instagramの素晴らしいメリット!
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鴨頭
「家族のような結束の強いコミュニティになるのは、ロジックとして成立しているのですね!」
中島さん
「そうですね♪」
鴨頭
「スゴイ!!!
今日来ていただいたみなさんも、めちゃくちゃ明るい人ばっかり!!
今侑子さんに聞きましたけど、僕改めて思いました!
アカデミーに入っている女性本人達の『私たちは選ばれし者ですから』という自信が素晴らしい!!
入学される方にとってもずっとプラスになりますよね。いい仕組みですね〜!」
中島さん
「ありがとうございます❣️」
鴨頭
「でもInstagramのツールは、女性が自分の価値とか、自分の好きなものを活用してちゃんと働けたりとか、
極端な表現になるかもしれないですが、いい写真を撮るとみんなに認めてもらえるから、
ステキなところへ行ったら、その場に合うお洋服着たり、メイクしたりと、自然と女性が綺麗に輝く仕組みがInstagramにはありますよね!」
中島さん
「まさにそうなんです!!!
Instagramを始めた人は、どんどん輝いていって、顔つきとか表情や目つきが変化していきます!!
その変化を間近で見れる事が私もとっても幸せなんです❤️」
鴨頭
「うんうん、なるほど!
冒頭でもお聞きしましたが、侑子さんがちょうど取り組みたかった
『日本の女性の社会的なもの』も含めたブロック、
あとはもしかしたらお母さんとかお父さんから引き継いだブロック、
それを解放するツールとして Instagram のマッチングがすごく良かったのですね
もう……女性みんなInstagramやった方が良いですね🔥」
中島さん
「そうなんです!ぜひやって欲しいです!!」
鴨頭
「では極論かもしれないけれど、Instagramで生計を立てていけるように全員がならなくても、
Instagramを楽しむだけでキレイになれる!!
そして、美しいものを見ようとする意識があるだけでも、メンタル的にプラスに働きますよね‼️」
中島さん
「そうですね!自己開示をしていくようになるので、自分のことも認められるようになりますし、
発信者の目線が身につくので、
「こんな写真撮ろう♪」
「こういう場所でこれを撮ろう❗️」
という感覚が日常で出てくるので、人生に彩りが出てくるんですよね💓」
鴨頭
「最高ですね❤️」
中島さん
「最高なんです❤️」
鴨頭
「女性がキラキラ輝くと旦那さんやお子さんもプラスしかないですね!!
女性が輝いて損をする人はいないですね〜!!!」
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▼中島侑子さんの夢❤
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鴨頭
「では最後に『今後こんな風に取り組みたい!』とか『夢』があったら教えて下さい!!」
中島さん
「今、TOKYOインフルエンサーアカデミーの総合フォロワーさんが210万人なのですが、
これからもどんどんフォロワーさんを増やしていって、
『メンバーみんなで日本を変えていく』ような、
日本では『女性が率先してやっていく🔥』という形にしていきたいと思っています‼️」
鴨頭
「力強い言葉ですね!!素晴らしいです!!
本当に今日はめちゃくちゃ勉強になりました。
今回は第1回で、第2回の研修も楽しみにしております!
Instagramでもっともっとウチで働いてる子達が輝くようなお店作りをしていきますので、これからも力を貸してください❤️」
中島さん
「はい!!よろしくお願いします❣️」
鴨頭
「それでは本日のスペシャルゲスト、
TOKYOインフルエンサーアカデミーの中島侑子さんでした〜!ありがとうございました💓」
中島さん
「ありがとうございました〜💓」
鴨頭・中島さん
「それでは今日という最高の一日に……
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕」
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【今日の内容をチラ見せ❤️】
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同時也有192部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Japanese YOGA,也在其Youtube影片中提到,インナーマッスルと身体の中心軸を感じてバランス感覚を楽しむヨガです。 最後に「戦士のポーズ3」に挑戦することが目的の流れになっています。 0:00 オープニングトーク 0:15 足首回し 動く前の準備をします。 0:33 ゆりかごのポーズ〜片足開脚の側屈から捻り(左右) 股関節をほぐして身体を整...
毎日 を楽しむ ブログ 在 Mina's Dining Table Facebook 的最佳貼文
【おうち時間を楽しむひと工夫♡エクラJマダム通信】
2020より集英社エクラ・Jマダムとして活動させていただいておりますが、2021も引き続きJマダムとして活動させていただくことになりました♡こんな私でいいのでしょうか〜?と思いましたが、お料理やテーブル、インテリアなど自分の好きなものを発信できれば〜と思っております。ライターのK様、お声がけありがとうございます😊
さてさて、今月からチームJマダムの公式ブログがスタートしました♫全国100名のJマダムが紙面のみならず、こちらのWeb eclatでブログを発信していきます〜!(画像5、6枚目)
私は、バタバタな日常の中でも、少しでもおうち時間を楽しむ方法として、 @alaise_yoko さんのフラワートラベルキャンドルの蓋を毎日数時間開けて、その香りに癒されています♡
ブログでも詳しくご紹介していますので、覗いてみていただけると嬉しいです♡↓こちら💁♀️
https://eclat.hpplus.jp/article/66470
プロフィールからご覧いただけます♡
これからも不定期ですが、料理やテーブル、インテリアなどプライベートな日常を発信していきますので、どうぞ宜しくお願いします♡
#集英社 #エクラ #エクラJマダム #エクラチームjマダム #Jマダム通信 #おうち時間の過ごし方 #トラベルキャンドル #いい香り #料理研究家 #食空間プランナー #長坂美
毎日 を楽しむ ブログ 在 ほっこりおうちごはん Facebook 的最讚貼文
#だしとスパイスの魔法 #チキンソテー
レシピ&レポ→ https://www.misublog.com/entry/dashito_spice
おはようございます!みすずです
今年はTwitterを爆撃に楽しんでますが
わたしのアカウント
再びシャドウバンになりました😂❤️
検索しても出てこないので
インスタトップに貼った
Twitter URLからどうぞ😭💓
Instagramもシャドウバンありますね
皆さまもお気をつけください😭💓
さて、そんな今日は昨年もご紹介した
にんべんさんの「だしとスパイスの魔法」
オイスター風味とブラックペパー
にんにくが効いた「ポークソテー」のもと。
こちらを使ったチキンソテーです🤗❤️
☆詳しくはブログへどうぞ
(と言っても「焼いて→絡める」だけですが🤣)
↓↓↓
https://www.misublog.com/entry/dashito_spice
プロフィール👉 @misumisu_profile
サブアカウント👉 @misumisu_lineblog
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毎日 を楽しむ ブログ 在 Japanese YOGA Youtube 的最讚貼文
インナーマッスルと身体の中心軸を感じてバランス感覚を楽しむヨガです。
最後に「戦士のポーズ3」に挑戦することが目的の流れになっています。
0:00 オープニングトーク
0:15 足首回し
動く前の準備をします。
0:33 ゆりかごのポーズ〜片足開脚の側屈から捻り(左右)
股関節をほぐして身体を整えて行きます。
3:40 バランスキャットポーズ(左右)
軸を感じてバランスをとっていく感覚をつかんで行きます。
5:23 下向き犬のポーズ
背面全体をストレッチして整えます。
5:55 戦士のポーズ1
戦士①で下半身を強くして片足立ちが出来る準備をして行きます。
7:04 戦士のポーズ3
インナーマッスルと中心軸をしっかりと捉えて難しいポーズですが一緒に挑戦して行きましょう。
(戦士1〜3、左右行います)
10:05 クールダウン
ウルドゥバハスターサナ〜ウッターナーサナ〜アルダウッターナーサナ〜ウッターナーサナ〜ウルドゥバハスターサナ〜合掌・深呼吸
10:56 エンディングトーク
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◆JapaneseYOGA毎日朝ヨガインストラクターの紹介一覧ページは公式ブログをご確認ください。
http://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/3423
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◆毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
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YOKO先生の公式サイト
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YOKO先生のインスタグラム
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#ジャパニーズヨガ
#バランス感覚

毎日 を楽しむ ブログ 在 Doctor KONAN / 木南 Youtube 的最佳貼文
マリオゴルフ(MARIO GOLF)は、任天堂発売のゴルフゲームシリーズでマリオが登場するものを指す。
『ゴルフJAPANコース』、『ゴルフUSコース』、『マリオオープンゴルフ』では、プレイヤーが操作可能なキャラがマリオとルイージだけという、一見本格的なゴルフゲームであったが、『マリオゴルフ64』以降は、マリオシリーズに登場する数々のメインキャラクター達やオリジナルのキャラクターがそれまでのマリオシリーズに出てきた場所などでゴルフ、または、ミニゲームなどを楽しむゲームになっていった。
2004年発売の『マリオゴルフGBAツアー』から長らく続編が発表されていなかったが、2014年にニンテンドー3DS専用ソフト『マリオゴルフ ワールドツアー』が発売され、2021年には据え置き機としては18年ぶりの完全新作となるNintendo Switch用ソフト『マリオゴルフ スーパーラッシュ』が発売される。
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自己紹介
こんにちは。ガジェット系のレビューを中心に、パソコン、スマートフォン関係の動画を上げています。
できるかぎり、毎日動画を作っていく予定です。
ヒーローショーやエンタメ系の動画もアップします。
楽しいことは、みんなでシェアしたいと思います。

毎日 を楽しむ ブログ 在 Japanese YOGA Youtube 的精選貼文
ウジャーイ呼吸で一日を気持ちよくスタートしましょう!ウジャーイ呼吸は朝に集中力を高めたいときや体が目覚めて活動しやすくなるので、ぜひあなたの習慣にしてもらえたらと思います(^O^)
【目次と解説】
0:00オープニングトーク
0:50①はぁーっとため息呼吸
最初に呼吸の「吐く」に意識を向けます。呼吸が苦しいと感じる時は「吐く」を大事にしてみましょう。
2:15②呼吸筋ほぐし
肋骨周りの筋肉や横隔膜を緩め、心地よい呼吸を行うための準備をします。
5:10③キャット&カウのポーズ
「吸う」「吐く」にあわせた動きで呼吸のリズムをつかんでいきましょう。
7:00④片手猫伸びポーズ
肋骨サイドをじわっと伸ばし広げることで、呼吸の入ってくるスペースを広げます。
8:39⑤半円のポーズ
緩やかな後屈ポーズで、呼吸で大事となる横隔膜を重点的にストレッチします。
11:28⑥呼吸法「ウジャーイ呼吸」
呼吸の音に意識を向けることで集中力が高まり、深い呼吸が促進され血液が循環し、身体が内側から温まります。
14:37エンディングトーク
Izumi先生の紹介動画はこちらです。
https://www.youtube.com/watch?v=BACYBTz3sCo
毎日朝ヨガインストラクターの一覧は、公式ブログをご確認ください。
http://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/3423
毎日朝ヨガのカレンダーはこちら
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402
毎日朝ヨガのバックナンバーはこちらから
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Izumi先生のインスタグラムはこちら
https://www.instagram.com/izumi_spaceinlife/
https://www.instagram.com/lesdeux.food.yoga/
【Izumi先生の公式LINEアカウント】
https://lin.ee/iQAI68o
#毎日朝ヨガ #ジャパニーズヨガ #ウジャーイ呼吸
